什么是二手煙,二手煙給人體帶來的危害

二手煙，又稱被動吸煙，是指非吸煙者吸入的由煙草燃燒產生的煙霧。這種煙霧包括主流煙霧和旁流煙霧。主流煙霧是指吸煙者吸入并呼出的煙霧，而旁流煙霧是指煙草燃燒時產生的煙霧在空氣中彌漫。二手煙是吸煙者吸煙時產生的煙霧與環境中的煙霧混合后形成的混合物。

二手煙對人體健康的危害主要表現在以下幾個方面：

1. 對呼吸系統的影響：二手煙中的有害物質會刺激呼吸道，導致咳嗽、氣喘等癥狀。長期暴露在二手煙中的人更容易患上慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統疾病。

2. 對心血管系統的影響：二手煙中的尼古丁會導致血壓升高、心率加快，從而增加心血管疾病的風險。長期暴露在二手煙中的人更容易患上冠心病、心肌梗死等心血管疾病。

3. 對兒童的影響：兒童暴露在二手煙中會增加患哮喘、肺部感染、耳部感染等疾病的風險。此外，二手煙還會影響兒童的生長發育，導致低體重、智力發育遲緩等問題。

4. 對孕婦的影響：孕婦暴露在二手煙中會增加流產、早產、胎兒宮內窘迫等風險。此外，二手煙還可能導致胎兒出生時體重過低、窒息等問題。

5. 對癌癥的影響：二手煙中的多種致癌物質會增加患肺癌、喉癌、鼻咽癌等多種癌癥的風險。根據世界衛生組織的數據，每年有約60萬人死于與吸煙相關的疾病，其中約80%的非吸煙者因吸入二手煙而患病或死亡。

為了減少二手煙的危害，我們應該采取以下措施：

1. 提高公眾對二手煙危害的認識，加強吸煙有害健康的宣傳教育。

2. 嚴格執行禁煙法規，禁止在公共場所吸煙。

3. 鼓勵吸煙者戒煙，為他們提供戒煙支持和幫助。

4. 對于家庭環境中的二手煙問題，家庭成員應該共同努力，盡量避免在家中吸煙，或者為吸煙者設立專門的吸煙區域。

總之，二手煙對人體健康的危害不容忽視。我們應該從自身做起，積極參與禁煙行動，為自己和他人的健康負責。同時，政府和社會也應該加大對二手煙危害的宣傳力度，提高公眾的健康意識，共同營造一個無煙的環境。