躁郁癥最初的征兆

躁郁癥，即雙相情感[文]障礙，是一種既有躁[章]狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作[來]的精神障礙疾病。其[自]最初的征兆可能較為[人]隱匿，且因人而異，[人]以下是一些常見的表[健]現(xiàn)：

情緒方面

情緒波動大：患者可[康]能會在沒有明顯誘因[網(wǎng)]的情況下，情緒出現(xiàn)[文]較大幅度的波動。比[章]如，一段時間內(nèi)情緒[來]異常高漲、興奮，充[自]滿活力和自信，覺得[人]自己無所不能；而在[人]另一段時間又會突然[健]變得情緒低落、沮喪[康]，對任何事情都提不[網(wǎng)]起興趣，甚至產(chǎn)生絕[文]望感。

情緒不穩(wěn)定：容易被[章]一些小事激怒，變得[來]煩躁不安、愛發(fā)脾氣[自]，或者經(jīng)常無端哭泣[人]，情感較為脆弱，情[人]緒狀態(tài)難以長時間保[健]持穩(wěn)定。

行為方面

活動增多或減少：在[康]躁狂發(fā)作初期，患者[網(wǎng)]可能會表現(xiàn)出活動明[文]顯增多，精力充沛，[章]不知疲倦，睡眠需求[來]減少，但仍感覺精力[自]旺盛，不斷地找事情[人]做，如頻繁參加各種[人]活動、社交聚會，過[健]度忙碌等；而在抑郁[康]發(fā)作初期，患者則會[網(wǎng)]行動遲緩，不愿活動[文]，對日常的工作、學[章]習和生活缺乏主動性[來]，常常久坐不動或長[自]時間臥床。

行為沖動：在躁狂狀[人]態(tài)下，患者可能會出[人]現(xiàn)一些沖動行為，如[健]過度消費、盲目投資[康]、隨意辭職、頻繁更[網(wǎng)]換伴侶等，這些行為[文]往往缺乏深思熟慮，[章]給個人的生活、工作[來]和經(jīng)濟狀況帶來負面[自]影響。

認知方面

思維敏捷或遲緩：躁[人]狂發(fā)作時，患者思維[人]聯(lián)想加快，頭腦中想[健]法不斷涌現(xiàn)，言語增[康]多，語速加快，口若[網(wǎng)]懸河，滔滔不絕，自[文]覺腦子特別靈，好像[章]變聰明了一樣；而抑[來]郁發(fā)作時，患者則會[自]思維遲緩，反應遲鈍[人]，記憶力下降，注意[人]力難以集中，思考問[健]題困難，對學習和工[康]作效率產(chǎn)生明顯影響[網(wǎng)]。

自我評價過高或過低[文]：在躁狂期，患者可[章]能會出現(xiàn)自我評價過[來]高的情況，認為自己[自]才華出眾、能力非凡[人]，對自己的未來充滿[人]不切實際的幻想和過[健]高期望；而在抑郁期[康]，患者則會過度貶低[網(wǎng)]自己，覺得自己一無[文]是處，對自己的過去[章]充滿自責和悔恨，對[來]未來感到絕望無助。[自]

身體方面

睡眠障礙：睡眠問題[人]在躁郁癥初期較為常[人]見，躁狂發(fā)作時可能[健]會出現(xiàn)入睡困難、睡[康]眠淺、睡眠時間短，[網(wǎng)]但卻不感到疲倦；抑[文]郁發(fā)作時則可能會出[章]現(xiàn)早醒，比平時提前[來]數(shù)小時醒來后難以再[自]次入睡，或者睡眠過[人]多、白天也昏昏欲睡[人]等情況。

食欲改變：患者的食[健]欲也可能會發(fā)生變化[康]，躁狂期可能會食欲[網(wǎng)]增加，食量增大，頻[文]繁進食；而抑郁期則[章]會食欲減退，對食物[來]缺乏興趣，甚至出現(xiàn)[自]體重明顯下降的情況[人]。

社交方面

社交活動增多或減少[人]：躁狂發(fā)作初期，患[健]者可能會積極主動地[康]參與各種社交活動，[網(wǎng)]喜歡與人交往，樂于[文]表現(xiàn)自己，渴望成為[章]眾人關(guān)注的焦點；而[來]抑郁發(fā)作時，患者則[自]會回避社交，不愿與[人]他人接觸，對以往感[人]興趣的社交活動也不[健]再參與，喜歡獨自待[康]在家里。

人際關(guān)系緊張：由于[網(wǎng)]情緒和行為的異常變[文]化，患者在初期可能[章]會與家人、朋友、同[來]事等發(fā)生沖突和矛盾[自]，導致人際關(guān)系緊張[人]。比如，在躁狂期可[人]能會因為過于自我中[健]心、言語冒犯等原因[康]引起他人不滿；在抑[網(wǎng)]郁期則可能會因為情[文]緒低落、冷漠疏遠而[章]讓周圍人感到擔心和[來]困惑。

需要注意的是，以上這些征兆并不一定都同時出現(xiàn)，也可能只是其中的部分表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)了這些異常情況，且持續(xù)時間較長，對日常生活和工作產(chǎn)生了明顯影響，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以便早期診斷和治療。